By William Avec l’âge, certaines actions simples et certains mouvements et il devient plus compliqué de se déplacer et de gérer les activités quotidiennes. Afin de se faciliter la tâche le jour venu, rien de mieux que de commencer à préparer dès à présent sa maison pour le jour venu. En effet, certains installations et aménagement peuvent se faire en avance et vous faciliteront grandement la tâche.
Prévoir la difficulté des maisons à étage
De nombreuses maisons possèdent au moins un étage, avec malheureusement souvent au moins une pièce indispensable à vivre (chambre ou salle de bain). Une fois que la mobilité est restreinte, il est impératif d’avoir accès facilement (et sans escaliers) à sa chambre à coucher et à sa salle de bain. Si un réaménagement de la maison n’est pas possible, il faudra donc penser à installer un monte escalier afin de faciliter vos aller et venus à l’étage. Cette installation reste quelque peu couteuse mais indispensable. Une option pour diminuer son coût reste un monte escalier occasion.
Aménager les salles de bains
Rentrer dans une baignoire est un réel plaisir quand on est enfant ou même adulte, afin de jouer ou de se prélasser. En revanche, avec l’âge, ce geste simple devient un dangereux calvaire. En plus de l’effort à fournir, il entraine un risque élevé de chutes et de blessures. Pensez donc à changer au plus vite votre baignoire pour une douche, avec si possible l’ajout de poignées d’accroches à l’entrée et à l’intérieure de la douche. Là encore des travaux couteux, tant en terme de temps que d’argent, mais malheureusement inévitables.
Tenir compte des espaces
De nombreuses personnes âgées doivent utiliser un fauteuil roulant ou un déambulateur pour se déplacer à l’intérieure de leurs maisons. Pensez donc à vérifier l’agencement de vos pièces principales afin de pouvoir vous y déplacer convenablement avec un déambulateur ou un fauteuil roulant. N’hésitez pas si besoin à déplacer armoires et autres placards afin de vous faciliter les allers et venus. Dans certains cas, il faudra peut être également élargir les encadrements de portes afin de pouvoir y passer dedans.
Système d’alertes en cas de chute
Enfin, un ustensile très utile reste un système d’alarme en cas de chutes. Il en existe de tous les prix et de toutes les caractéristiques. Du simple « talkie-walkie » à porter au cou et à utiliser pour appeler ses proches en cas de chutes, jusqu’à des systèmes sophistiqués de caméra intérieures qui détectent automatiquement les chutes des personnes âgées et appellent automatiquement leurs proches ou les pompiers, il y en aura pour tous les goûts et pour toutes les bourses.
Tous ces ajustements vous permettront d’aborder plus sereinement vos vieux jours et éviteront probablement beaucoup de stress à vos enfants, tout en vous permettant de rester plus longtemps autonome à votre domicile. Le jeux en vaut donc la chandelle ! Et pour avoir toujours plus d’infos, de trucs et astuces et d’actus sur l’habitat, rendez vous régulièrement sur notre blog Tables Rondes Arbois – Blog dédié à l’habitat et à l’environnement .
